Kismis Bisa Menurunkan Berat Badan

Kismis adalah buah
anggur yang
dikeringkan, bisa
dimakan langsung
atau dicampurkan
dalam kue dan
masakan. Buah
yang sering dipakai
adalah anggur segar
yang hijau atau
yang merah. Pada
abad ke-11 sebelum
masehi kismis
diperkenalkan di
Eropa oleh bangsa
Mediterania.
Kismis memberikan
jumlah kalori lebih
sedikit
dibandingkan
makanan lainnya.
Selain itu kismis
juga memberikan
rasa kenyang lebih
lama
Cukup mengemil
kismis, berat badan
bisa turun cepat.
Tidak perlu lagi
lakukan diet ketat
karena cara alami
ini bisa membentuk
tubuh ideal yang
diinginkan.
Penelitian baruini
juga sudah
diumumkan saat
pertemuan
Canadian Nutrition
Society di
Vancouver,
BC,Canada.

Sumber: www.facebook.com/infoglobalinfo tempatnya info-info menarik.